Uppdaterade rekommendationer för fysisk aktivitet för barn och unga
Världshälsoorganisationen (WHO) uppdaterade i november 2020 sina rekommendationer vad gäller fysisk aktivitet för barn och unga i åldern 5 till 17 år.
Nu inkluderar de även en rekommendation om att begränsa långvarigt stillasittande, framför allt skärmtid på fritiden. Enligt WHO är mycket stillasittande associerat med sämre hälsa som bland annat sämre kondition och prosocialt beteende samt minskad sömntid.
Senaste nyheterna
- Missade du webbinariet om egenvård i förskola och skola?
- Elevhälsoportalen lanserar stöd för egenvård i förskolan
- Välkommen till webbinarium om egenvård i förskolan
- Många barn störs av buller
- Fyraåringars matvanor utmanar hållbarheten – förskolan spelar en nyckelroll
- Elevhälsoportalens allergiexpert håller webbinarium om pollenallargi
- Välkommen till webbinarium om allergier i förskolan
- Tre frågor till Elevhälsoportalens expert på fysisk aktivitet
- Vi uppdaterar hälsoområdet Fysisk aktivitet
- Webbinarium: Lär dig utvärdera ert hälsofrämjande arbete med Elevhälsoportalens nya enkäter